北海道風鮭といくらの雑煮
材料(2人分)
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鶏もも肉80g
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生鮭(切り身)2切れ(約160g)
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にんじん(5mm厚さに切ったもの)4枚(約40g)
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ごぼう40g
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大根80g
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生しいたけ2枚
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小松菜40g
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塩適量
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切り餅2個
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かまぼこ(5mm厚さに切ったもの)2枚
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いくら40g
(A)
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水3カップ(600ml)
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昆布(乾)1枚
(B)
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小さじ4
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大さじ1
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大さじ1
つくり方
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1
鶏肉は3cm角に切る。鮭は半分に切って塩小さじ1/4(分量外)をふり、5分ほどおいてから、全体が白っぽくなるまで湯をかける。にんじんは梅型で梅形に抜く。ごぼうは3mm幅の斜め切りにする。大根は皮をむいて5mm厚さのいちょう切りにする。生しいたけは軸を取る。鍋に湯を沸かして塩少々(分量外)を加え、小松菜を1分ほどゆでる。冷水に取って水けを絞り、4cm幅に切る。
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2
鍋に(A)、鶏肉、にんじん、ごぼう、大根を入れて中火にかける。煮立ったらアクを取り、やわらかくなるまで弱めの中火で7~8分煮る。
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3
昆布を取り除き、鮭、しいたけ、(B)を加えて火が通るまで5分ほど煮る。塩で味を調え、器に盛る。
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4
切り餅はトースターで焼き色がつくまで焼く。
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5
(3)の器に焼いた餅をのせ、小松菜、かまぼこ、いくらを添える。
- 料理 キッコーマンHC
- 撮影 巣山サトル
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。