冷製ザクザクナッツごまだれパスタ(具麺使用)

冷製ザクザクナッツごまだれパスタ(具麺使用)

冷たいパスタとナッツ香るごまだれは相性抜群!お好みで豚しゃぶやサラダチキンを添えても♪

調理時間
10分
エネルギー
429kcal
塩分
3.3g
たんぱく質
14.8g
脂質
6.0g
食物繊維
6.2g
糖質
76.7g
野菜量
0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、塩(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆでて流水でしめ、ざるに上げて水けをきる。

  2. 2

    器にスパゲッティを盛り、具麺ソースをかけ、好みで貝割れ菜を添える。

  • 料理 キッコーマン

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キッコーマン ホームクッキング編集担当

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