冷製博多明太子パスタ(具麺使用)

冷製博多明太子パスタ(具麺使用)

明太子ソースをかけて完成!青じそのさわやかな香りと明太子のうまみでいただく冷製パスタ

調理時間
10分
エネルギー
382kcal
塩分
2.8g
たんぱく質
14.0g
脂質
3.1g
食物繊維
5.8g
糖質
72.1g
野菜量
1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり0.9gとし、刻みのりを0.5g使用した場合の値です。

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、塩(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆでて水でしめ、ざるに上げて水けをきる。

  2. 2

    器にスパゲッティを盛り、具麺ソースをかけ、青じそとのりを添える。

  • 料理 キッコーマン

キッコーマン公式レシピアプリ

365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

スパゲッティ・パスタを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信