カレイの煮つけ(だしわりしょうゆ使用)

材料(2人分)
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かれい(切り身)2切れ(180g)
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しょうが適量
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ねぎ2/3本
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しょうが(飾り用・せん切り)適宜
(A)
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1/2カップ(100ml)
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水1/2カップ(100ml)
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キッコーマン だしわりしょうゆ1/4カップ(50ml)
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砂糖大さじ2と1/2
つくり方
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1
かれいは軽く水で洗い、水けを拭き、皮目に十字の切り込みを入れる(かれいは煮る前に熱湯にくぐらせるとにおいがやわらぐ)。しょうがは薄切りにし、ねぎは5cm長さに切る。
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2
鍋に(A)を入れてひと煮立ちさせ、かれいを切り込みが上になるようにして入れ、しょうが、ねぎを入れる。
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3
落としぶたをして中火~中弱火で6~7分煮る。落としぶたを取ってかれいに煮汁をかけながらさらに3~4分煮る(煮汁がサラサラの場合はかれいを取り出した後、少し煮詰めてからかれいにかける)。器に盛り、好みで飾り用のしょうがを添える。
- 料理 キッコーマンHC
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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