6種の野菜のトマトパスタ(1/2日分の野菜を使ったトマトのソース使用)

ごろっとした具材感がうれしい!野菜の濃厚なうまみで満足感たっぷり♪
10分
460kcal
2.1g
たんぱく質
14.2g
脂質
15.2g
食物繊維
6.3g
糖質
64.1g
野菜量
174.0g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。
材料(2人分)
-
スパゲッティ160g
-
ベーコン(スライス)2枚
-
塩(ゆで用)適量
-
サラダ油大さじ1
-
1パック
-
バジル適宜
つくり方
-
1
ベーコンは5mm幅に切る。
-
2
鍋に湯を沸かして塩(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水けをきる。
-
3
フライパンに油とベーコンを入れて弱めの中火で炒め、トマトソースを加えてひと煮立ちさせる。
-
4
(3)にスパゲッティを加え、弱火でさっと混ぜ合わせて器に盛り、あればバジルを添える。
- 料理 キッコーマン
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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