チンゲンサイ入り焼きそば(Pak Choi Noodles with Soy Sauce)【海外発のキッコーマンレシピ】

材料(4人分)
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中華麺(生)250g
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チンゲン菜(パクチョイ)4株
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マッシュルーム100g
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赤ピーマン1個
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青ねぎ3本
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にんにく3片
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しょうが大さじ1
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サラダ油大さじ2と1/2
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75ml
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シラチャソース大さじ2
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酢大さじ2
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ごま油大さじ1
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カシューナッツ75g
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パクチー(葉)適量
つくり方
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1
カシューナッツは油を引かずにフライパンでからいりする。チンゲン菜は縦4等分に切って洗い、マッシュルームは薄切りする。赤ピーマンは半分に切って種を取り、細切りにする。青ねぎは輪切りにし、にんにくはつぶし、しょうがは薄切りにする。中華麺は袋の表示通りにゆで、湯切りする。
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2
フライパンにサラダ油を熱し、青ねぎ、にんにく、しょうがを軽く炒める。赤ピーマン、マッシュルーム、チンゲン菜を加え、軽く焼き色がつくまで炒める。中華麺を加えて混ぜ、軽く炒める。
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3
しょうゆ、シラチャソース、酢、ごま油を混ぜ合わせ、(2)に加え、さらに数分間炒める。器に盛り、カシューナッツとパクチーを散らす。
- 料理 キッコーマンHC
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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