ロマネスコとベーコンの和風ペペロンチーノ

ロマネスコとベーコンの和風ペペロンチーノ

ロマネスコを白だしで炒めたら、品のよい和風パスタができました!もちろんワインにもよく合います

調理時間
15分
エネルギー
510kcal
塩分
2.0g
たんぱく質
14.7g
脂質
29.8g
食物繊維
3.6g
糖質
43.2g
野菜量
42.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

(A)
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • にんにく(薄切り)
    10g
  • 赤唐辛子(輪切り)
    1本分

つくり方

  1. 1

    ロマネスコは小房に切り分ける。ベーコンは1cm角の棒状に切る。鍋にたっぷりの湯を強火で沸かし、スパゲッティを表示時間通りにゆでる。

  2. 2

    スパゲッティがゆで上がる2分前にロマネスコを加えていっしょにゆでる。ゆで汁100mlを取りおき、ざるに上げて水けをきる。

  3. 3

    フライパンに(A)、ベーコンを入れ、弱火で加熱する。

  4. 4

    にんにくの香りが出たら、強めの中火にして、(2)のスパゲッティ、ロマネスコを加えて、油をからませるように炒める。

  5. 5

    白だし、ゆで汁を加え、手早く混ぜ合わせる。器に盛り、黒こしょうをふる。

  • 料理 キッコーマンHC

キッコーマン公式レシピアプリ

365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

スパゲッティ・パスタを使ったそのほかのレシピ

ロマネスコを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信