パッタイ【人気のタイ風焼きそば】

材料(2人分)
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フォー(乾)100g
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むきえび8尾
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厚揚げ1/2枚
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にら30g
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卵2個
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もやし60g
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桜えび(乾)大さじ1
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サラダ油大さじ1
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パクチー(ザク切り)適宜
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ミックスナッツ(粗く刻んだもの)適宜
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レモン(またはライム・くし形切り)適宜
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チリペッパー(または一味唐辛子)適宜
(A)
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大さじ1/2
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塩少々
(B)
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大さじ1
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大さじ1
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ナンプラー大さじ1
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小さじ2
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酢小さじ1
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砂糖小さじ1
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おろしにんにく小さじ1
つくり方
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1
フォーはぬるま湯に10分ほどつけてもどし、水けをきる。
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2
むきえびは背に切り込みを入れて背わたを取り除く。厚揚げは5cm長さ、5mm厚さ程度に切る。にらは4cm長さに切る。(B)は合わせておく。

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3
ボウルに卵を割りほぐし、(A)を加えて混ぜる。フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、卵液を入れる。菜箸で大きく2〜3回混ぜて半熟状に焼き、いったん取り出す。
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4
フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、桜えび、(2)のえび、厚揚げを入れて炒める。えびの色が変わったら、フォー、もやしを加えてさっと炒める。
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5
(B)を回し入れて、全体になじむまで炒める。にらを加えてさっと炒め、(3)の卵を戻し入れる。
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6
器に盛り、好みでパクチー、ナッツを散らし、レモンまたはライムを添え、チリペッパーをふる。
- 料理 キッコーマンHC
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