ドライフルーツの寒天

ドライフルーツの寒天

甘さほどほどヘルシーデザート

調理時間
20分+
エネルギー
311kcal
塩分
0.1g
たんぱく質
2.4g
脂質
0.6g
食物繊維
6g
糖質
66.2g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に冷やし時間は含まれません。

材料(4人分)

  • レーズン
    30g
  • ドライクランベリー
    30g
  • ドライフィグ
    12個
  • ドライアプリコット(2等分)
    8個
  • ブランデー
    大さじ1
  • 寒天
    1本
(A)
  • 500ml
  • グラニュー糖
    120g
  • シナモン(スティック)
    1本

つくり方

  1. 1

    鍋に(A)を入れて熱し、沸騰したら中火弱で15分煮詰め、ドライフルーツを加えて5分煮て、ブランデーを加え混ぜて火を止める。粗熱を取り、冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    寒天は水に浸し、ざっと洗って水気を絞り、小さくちぎって水500mlに入れる。

  3. 3

    (2)を中火にかけ、寒天が溶けたら一度こし、水をくぐらせた流し缶に流す。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 4

    (3)を1~2cm角に切って器に盛り、(1)を盛りつけ、シロップ適量をかける。

  • 料理 渡辺有子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信