簡単レバーペースト

簡単レバーペースト

ワインや生クリームを加えて、風味豊かに

調理時間
15分+
エネルギー
258kcal
塩分
1.2g
たんぱく質
12.5g
脂質
12.6g
食物繊維
1.9g
糖質
16.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に下味をつける時間は含まれません。

材料(2人分)

  • 鶏レバー
    100g
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • にんじん
    1/4本
(A)下味
  • マンズワイン(赤)
    1/2カップ
  • セロリ
    少々
  • ローリエ
    1枚
  • タイム
    少々
(B)
(C)
  • フランスパン(薄切り、トースト)
    適量
  • にんじん(薄切り)
    適量
  • セロリ(薄切り)
    適量

つくり方

  1. 1

    鶏レバーは血液の塊や脂肪があれば除き、ペーパータオルでふき、(A)の下味につけ、冷蔵庫で2時間~1晩おく。

  2. 2

    玉ねぎとにんじんは薄切りにする。

  3. 3

    鍋に(1)と(2)を合わせ、中火で汁がなくなるまで煮詰める。

  4. 4

    (3)をフードプロセッサーにかけてなめらかにし、(B)を加え混ぜる。(C)を添える。

  • 料理 夏梅美智子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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