ビシソワーズ

ビシソワーズ

フレッシュなオリーブオイルでさわやかに

調理時間
15分
エネルギー
364kcal
塩分
0.7g
たんぱく質
7g
脂質
26.5g
食物繊維
12.9g
糖質
21.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、塩を1人あたり0.5g、オリーブオイルを大さじ1/2使用した場合の値です。

材料(2人分)

  • 玉ねぎ
    1/2個
  • じゃがいも
    2個
  • バター
    10g
  • 洋風スープの素
    小さじ1
  • 牛乳
    200ml
  • 生クリーム
    50ml
  • ひとつまみ
  • ラディッシュ(スライス)
    6枚
  • セルフィーユ
    適宜
  • 黒こしょう
    適宜
  • 適量

つくり方

  1. 1

    玉ねぎ、じゃがいもは皮をむいて薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにバターを中火で熱して玉ねぎを炒め、しんなりしたらじゃがいもを加えて半分火が通るまで炒める。水250ml、洋風スープの素を加えてじゃがいもが崩れるくらいまで煮て、ミキサーにかけなめらかにする。

  3. 3

    鍋に戻し入れ、牛乳を加えてよく混ぜて中火にかけ、ひと煮たちしたら火を止め、生クリームを加えて塩で味を調える。

  4. 4

    粗熱を取って冷蔵庫に入れて冷やし、器に盛ってラデッシュ、セルフィーユを飾り、黒こしょう、オリーブオイルをかける。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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