小なすと夏野菜の揚げびたし
材料(2人分)
つくり方
-
1
小なすはへたを取り、半分に切って皮目から縦に3か所切れ目を入れる。パプリカは縦に2cm幅に切る。かぼちゃは5mm厚さに切る。オクラはがくを取る。
-
2
フライパンに油を入れて中火にし、かぼちゃ、なす、パプリカ、オクラの順に素揚げし、オクラは斜め半分に切る。
-
3
ボウル等に(A)を合わせ、(2)が熱いうちに加えて粗熱をとる。冷蔵庫で冷やし、器に盛る。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。