ゆず香る!だしが決め手の和風ローストビーフ
材料(4人分)
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牛もも肉(かたまり)500g
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大さじ2
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サラダ油大さじ1
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片栗粉小さじ1
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わさび適宜
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白髪ねぎ適宜
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青じそ適宜
(A)煮汁
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2/3カップ
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1/3カップ
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水3カップ
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砂糖大さじ3
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昆布(乾・5cm角)2枚
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ねぎ(斜め1cm幅に切る)1/2本
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柚子(輪切り)3枚
つくり方
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1
牛肉はキッチンペーパーでドリップをふき取り、ジッパー付き保存袋に入れ、しょうゆを加えてかるくもみ、口を閉じる。冷蔵庫に3時間以上置く(12時間以上は置かない)。焼く前に取り出し、そのまま室温に30分程置く。
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2
肉が入る直径20cm鍋に(A)を入れ、中火で1分煮立てる。
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3
牛肉の表面のしょうゆをキッチンペーパーでふく。フライパンに大さじ1の油を熱し、はじめに2つの断面を30秒~1分ずつ、次に4つの側面を1分30秒~2分ずつ焼いて全体に焼き色をつけ、一度取り出す。
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4
温まっている(2)の鍋に肉を入れて再び中火にかけ、ぬらしたキッチンペーパーを肉にかぶせる。煮立ったら、弱火にして7分煮る。上下を返してさらに7分煮る。
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5
そのまま火から外し、ふたをしないで1時間ほど冷ます。
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6
ボウルとざるを合せて煮汁をこす。こした煮汁1/2カップを小鍋に入れる。片栗粉を加えて中火にかけ、よく混ぜながら、とろみがつくまで煮てソースをつくる。食べやすく薄切りにしたローストビーフにソースをかけ、わさび、白髪ねぎ、青じそを添える。
- 料理 小田真規子
- 撮影 高杉 純
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。