ツナじゃがピーマン塩こんぶ炒め 【パパッと1品！簡単副菜】
材料（2人分）
つくり方
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1
じゃがいもは皮をむいて耐熱容器に入れ、かるくラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱し、フォークで食べやすい大きさに割る。ピーマンはへたと種を取って細切りにする。
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2
フライパンにツナを油ごと入れて中火で熱し､（１）を加えて２～３分炒める。
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3
弱火にして（Ａ）を加え、さっと絡める。
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- 料理 キッコーマン
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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