豆乳担々サラダつけ麺(大豆麺細麺使用)

材料(1人分)
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カット野菜(サラダ用)25g
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アボカド50g
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ミニトマト3個
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豚ひき肉100g
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大さじ1
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砂糖大さじ1
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みそ大さじ1
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小さじ1
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1人前(62g)
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ラー油適宜
(A)
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50ml
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150ml
つくり方
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1
(A)は合わせて冷蔵庫で冷やす。カット野菜は流水で洗い、水けをきる。アボカドは縦に1周切り込みを入れ、ねじって半分に分ける。種を除いて皮をむき、1cm角程度に切る。ミニトマトは半分に切る。
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2
肉みそをつくる。フライパンにひき肉を入れて中火にかけ、肉の色が変わるまで炒めたら、みりん、砂糖を加えて混ぜる。さらにみそ、しょうゆを加えて汁けがなくなるまで炒める。
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3
大豆麺をゆでる。鍋に水800ml以上を入れて沸騰させ、麺を入れて5分~5分30秒ゆでる。ゆで上がったらたっぷりの冷水で冷やし、しっかりと水けをきる。
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4
器に大豆麺を盛り、カット野菜、アボカド、ミニトマトをのせる。
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5
別の器に(A)と(2)の肉みそを入れ、好みでラー油をたらす
- 料理 キッコーマン
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