たっぷりキャベツの肉巻き 濃厚コクみそだれ

材料(2人分)
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キャベツ(市販のカット済でもよい)200g
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豚ロース肉(薄切り)8枚(約220g)
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塩(塩もみ用)小さじ1/2
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塩少々
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こしょう少々
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片栗粉小さじ2
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ごま油大さじ1/2
(A)
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大さじ3
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大さじ1/2
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みそ小さじ1
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おろしにんにく小さじ1/2
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小さじ1/2
つくり方
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1
キャベツは5mm幅の細切りにして塩をもみ込み、10分おいて水けを絞る。(A)は混ぜ合わせておく。
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2
豚肉1枚を縦長に広げ、キャベツの1/4量を手前にのせて巻く。
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3
豚肉1枚を縦長に広げ、(2)を縦に置いてさらに巻き、形を整える。同様にして、計4個つくる。
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4
塩、こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
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5
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、(4)を入れてときどき転がしながら焼き色をつける。ふたをして弱火で5分ほど、蒸し焼きにする。キッチンペーパーで余分な脂を拭き、(A)を加えて煮からめる。
- 料理 キッコーマン
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