豆乳でかプリン【電子レンジで簡単】

豆乳でかプリン【電子レンジで簡単】

大皿でつくって取り分けるスタイルで!和スイーツを好きなだけ

調理時間
10分+
エネルギー
174kcal
塩分
0.8g
たんぱく質
6.5g
脂質
3.9g
食物繊維
0.4g
糖質
27.2g
野菜量
0.0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に冷やし固める時間は含まれません。お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。栄養計算値は3人分とした場合の値です。

材料(2~3人分)

(A)みたらしだれ

つくり方

  1. 1

    冷水大さじ2に粉ゼラチンをふり入れて混ぜ、冷蔵庫で10分ほどおいてふやかす。

  2. 2

    耐熱容器に豆乳、砂糖を入れてさっと混ぜ、ラップはせずに電子レンジ(600W)で3分加熱する。(1)のゼラチンを加えて、余熱で溶かす。

  3. 3

    全量が入る器に入れて、冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 4

    みたらしだれをつくる。小鍋に水60ml、(A)を入れ、よく混ぜてから中火にかけ、絶えず混ぜながらとろみが出るまで加熱し、冷ます。

  5. 5

    器に(3)を盛りつけ、(4)のみたらしだれをかけて、きな粉をふる。

  • 料理 キッコーマンHC

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