しぼ生で!香ばし節分福豆~青のり風味~【節分やおやつにおすすめ】

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フライパンでからめるだけで速攻完成!スナック感覚で止まらないおいしさ

調理時間
10分
エネルギー
152kcal
塩分
0.9g
たんぱく質
13.5g
脂質
7.3g
食物繊維
7.1g
糖質
5.3g
野菜量
0.0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(3人分)

つくり方

  1. 1

    フライパンに大豆を入れて、中火で軽くいる。しょうゆを加えて炒めからめ、青のりをふってまぶす。

  • 料理 キッコーマン

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kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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