ひき肉の新たまサンド

材料(4人分)
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新玉ねぎ2個
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片栗粉大さじ1
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サラダ油大さじ1
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サニーレタス適宜
(A)ハンバーグたね
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合いびき肉200g
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牛乳大さじ2
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パン粉大さじ2
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塩小さじ1/4
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こしょう少々
(B)
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大さじ2
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大さじ2
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砂糖大さじ1
つくり方
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1
新玉ねぎは繊維を断つように、4等分の輪切りにする。(A)のパン粉と牛乳、(B)はそれぞれ合わせておく。
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2
ハンバーグをつくる。ボウルにひき肉と(1)のパン粉、塩こしょうを入れてよく混ぜ合わせ、4等分にして丸める。
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3
玉ねぎの片面に片栗粉をまぶし、片栗粉がついた面を内側にして(2)をはさみ、玉ねぎから肉が少しはみ出るくらいしっかりとおさえる。
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4
フライパンに油を入れて弱めの中火で熱し、(3)を並べて5分ほど焼き、焼き色がついたら裏返す。ふたをして弱火にし、さらに5分ほど加熱する。
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5
肉に火が通ったら、(B)を加えて焼きからめる。器に盛り、好みでサニーレタスを添える。
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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