肉の野菜巻き弁当
水菜は電子レンジで加熱して調理時間を短縮。チーズと一緒に肉の上に並べたら、隙間なく巻きましょう。
キャベツとピーマンはしょうゆを少しかけることによって味がつき、しんなりして食べやすくなります。
お弁当に使われているレシピ
野菜とチーズの牛肉巻き(園児のお弁当用)
- 20分
- 160kcal
- 1.2g
キャベツのほんのりしょうゆ和え(園児のお弁当用)
- 10分
- 14kcal
- 0.9g
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「キャベツのほんのりしょうゆ和え(園児のお弁当用)」の代わりに
- 調理時間
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- 塩分