五目豆【人気の定番和副菜】
材料(2人分)
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大豆(ゆでたもの・ドライパック)100g
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にんじん(小)1/2本
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ごぼう(小)1/2本
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こんにゃく1/3枚
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高野豆腐1枚
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昆布(乾)5cm
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サラダ油適量
(A)
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大さじ1と1/2
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大さじ2
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水1/2カップ
つくり方
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1
にんじん、ごぼうは小さめの角切りにし、ごぼうは水にさらして下ゆでする。こんにゃくは1cm角に切ってさっとゆでる。
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2
高野豆腐は湯につけてもどし、水で洗って1cm角に切る。昆布は7~8mm角に切る。
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3
鍋に油を熱し、(1)をさっと炒める。
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4
大豆と(2)、(A)を加えて煮汁がなくなるまで煮る。
- 料理 キッコーマンKCC
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。