帆立と春雨の中華煮
材料(2人分)
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春雨(緑豆)15g
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帆立貝柱(水煮缶・小)1缶
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チンゲン菜(小)1株
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ゆでたけのこ20g
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にんじん20g
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干ししいたけ1枚
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鶏ガラスープ150ml
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小さじ1
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塩少々
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こしょう少々
つくり方
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1
春雨は熱湯で1分ゆで火を止めて5分ほどおき、ざるにあけ水で洗って食べやすい長さに切っておく。
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2
チンゲン菜は3つに切り、茎の部分は6等分くらいに切る。干ししいたけは水につけてもどして細切り、たけのこ、にんじんもそれぞれ3cm長さの細切りにする。
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3
帆立の水煮缶は身と汁に分けておく。
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4
鍋に鶏ガラスープ、帆立缶の汁、チンゲン菜の茎、しいたけ、にんじん、たけのこを入れ、ふたをして5分ほど煮る。
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5
(4)に(3)の帆立の身、(1)、チンゲン菜の葉の部分を入れ、ひと煮させたらしょうゆ、塩、こしょうで味を調える。
- 料理 キッコーマンKCC
- 料理コーディネート 紙谷清子
- 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。