キャベツのナッツサラダ

キャベツのナッツサラダ

いつもの調味料で自家製ドレッシングが完成!食感が楽しい簡単サラダ

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調理時間
10分
エネルギー
78kcal
塩分
0.5g
たんぱく質
1.9g
脂質
4.8g
食物繊維
1.5g
糖質
6g
野菜量
60g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。

材料(2人分)

  • キャベツ
    120g
  • にんじん
    20g
  • くるみ
    10g
  • 黒こしょう
    適宜
(A)ドレッシング

つくり方

  1. 1

    キャベツはせん切りにする。にんじんは皮をむいてせん切りにする。くるみは粗く刻む。

  2. 2

    ボウルに(A)のマヨネーズ、はちみつを入れてよく混ぜ合わせてから、しょうゆ、酢を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    器にキャベツ、にんじんを盛り、くるみを散らす。食べる直前に(2)をかけ、好みで黒こしょうをふる。

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