鶏と野菜のねぎ塩ソテー(香味野菜たっぷり塩だれ使用)
材料(2人分)
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鶏もも肉250g
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パプリカ(赤)1/2個
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エリンギ1/2パック
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サラダ油大さじ1/2
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適量
つくり方
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1
鶏もも肉は大きめのひと口大に切り、パプリカは縦1.5cm幅に切って長さを斜め半分に切り、エリンギは縦半分に切る。
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2
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を皮目を下にして並べ、焼き色つくまで強火から中火で焼く。裏返してふたをして、火が通るまで弱火で蒸し焼きにする。
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3
火が通ったら、ふたを外し余分な油は取り除く。エリンギ、パプリカを順に加えて焼き色がつくまで焼く。
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4
皿に盛りつけ、塩だれを全体に回しかける。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。