キャベツのごまぽんず和え

キャベツのごまぽんず和え

練りごまを加えて風味豊かに

調理時間
10分
エネルギー
96kcal
塩分
0.9g
たんぱく質
4.8g
脂質
6.1g
食物繊維
2.8g
糖質
5.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • キャベツ
    200g
  • ハム(薄切り)
    2枚
(A)

つくり方

  1. 1

    キャベツはせん切り、ハムは長さ3~4cm、幅5mmくらいに切る。

  2. 2

    (1)を(A)で和える。

  • 料理 葛西麗子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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