ミックスビーンズとツナのサラダ
材料(2人分)
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ミックスビーンズ(ドライパック・1缶)110g
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ツナ缶70g
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玉ねぎ(みじん切り)1/4個分
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パプリカ(赤・みじん切り)1/4個分
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大さじ1
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マヨネーズ大さじ1
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サラダ菜適宜
つくり方
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1
ミックスビーンズは熱湯で3~4分ゆで、玉ねぎも加えてさっと火を通し、ざるに上げて汁気をきる。
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2
ツナは汁気をきってほぐす。
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3
ボウルにサラダ菜以外の材料を合わせて和え、好みでサラダ菜を敷き、器に盛りつける。
- 料理 ほりえさわこ
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。