
疲労回復にも最適なたこ。キムチときゅうりを合わせて冷麺風に
- 調理時間
- 15分+
- エネルギー
- 376kcal
- 塩分
- 5.1g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 栄養計算値は(A)を60%摂取した場合です。
つくり方
- そうめんをゆでて冷水でしめ、水気をきる。たこはそぎ切り、きゅうりはせん切りにし、(A)は合わせて冷やしておく。
- 器にそうめんを入れ、たこ、キムチ、きゅうり、青ねぎを盛りつけ、(A)をかける。
疲労回復にも最適なたこ。キムチときゅうりを合わせて冷麺風に
キッコーマン 濃いだし本つゆ