パプリカのレンジマリネ

パプリカのレンジマリネ

つくりおきにもおすすめ

調理時間
10分
エネルギー
43kcal
塩分
0.8g
たんぱく質
1.3g
脂質
0.2g
食物繊維
1.1g
糖質
9.1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • パプリカ(赤)
    1/2個
  • パプリカ(黄)
    1/2個
  • レモン(輪切り)
    3枚
  • 玉ねぎ
    1/6個
(A)

つくり方

  1. 1

    パプリカはラップに包み、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し、粗熱を取って乱切りにする。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    (1)、(2)、レモン、しょうゆ、みりんを混ぜ合わせる。

  • 料理 岩崎啓子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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