写真：アジア風チキンとしいたけのタコス

甘酸っぱいチキンがおいしい

調理時間
20分+
エネルギー
362kcal
塩分
2.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に鶏肉の漬け込み時間は含まれません。

材料（2人分）

２００ｇ

４個

適量

２本

２枚

大さじ１

(A)

小さじ1

小さじ1/2

小さじ1/4

つくり方

  1. 鶏もも肉は小さめのひと口大に切り、ポリ袋に入れて（Ａ）を加え、冷蔵庫で一晩おく。しいたけは角切り、パクチーは３ｃｍ長さ、青ねぎは小口切りにする。トルティーヤは半分に切る。
  2. フライパンに油を熱し、水気をきった鶏肉を炒める。火が通ったらしいたけを加えてさらに炒める。
  3. 別のフライパン、またはトースターでトルティーヤを軽く温め、（２）を包んでパクチー、青ねぎをちらす。