夏野菜とたこのサラダそうめん
材料(2人分)
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たこ(足・ゆで)150g
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トマト1個
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きゅうり1本
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なす1本
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そうめん3束
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大さじ3と1/2
つくり方
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1
たこ足の太い部分は縦半分に切り、1.5cm幅に切る。トマトは、1.5cm角に切り、きゅうりとなすは、1.5幅のいちょう切りにする。
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2
鍋にたっぷりの湯をわかし、そうめんを表示通りにゆで、ザルに上げて流水で洗い、水気をよく切る。
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3
ボウルにたこ、トマト、きゅうり、なすを入れ、つゆを加える。軽く混ぜ、ラップをかけて冷蔵庫に30分程おく。途中で一度、上下を返すように混ぜる。
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4
そうめんを(3)に加えて和え、汁ごと器に盛る。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。