香ばしチキンの焼肉のたれクリームソース

材料(3~4人分)
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鶏もも肉2枚
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グリーンアスパラガス4本
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ブロッコリー1/3個(正味70g)
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さやいんげん10本
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塩適量
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こしょう少々
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サラダ油大さじ2
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白ワイン100ml
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大さじ4
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生クリーム120ml
つくり方
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1
鶏肉は水分を拭き取り、両面にまんべんなく塩、こしょうをふる。アスパラガスは根元のかたい部分の皮をむき、食べやすい大きさに切る。ブロッコリーは小房に分ける。さやいんげんは筋を取り、食べやすい大きさに切る。
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2
鍋に湯を沸かし、さやいんげん、ブロッコリー、アスパラガスの順にゆで、色が鮮やかになったら取り出す。
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3
フライパンに油を引き、鶏肉を皮目を下にして入れ、弱めの中火にかける。鶏肉がそらないように、鶏肉の上に耐熱皿をのせ、その上に耐熱ボウルに水を入れたものをのせて重しをする。パチパチと音がするくらいの火加減で、鶏肉には触らず、じっくりと皮をこんがりと焼く。途中、出てきた余分な油はキッチンペーパーで拭き取る。鶏肉のふちが白っぽくなってきたら重しを外して裏返し、同様に余分な脂を拭く。
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4
白ワインを加えて強火で熱し、1分ほど沸かしてアルコールをとばす。火を止め、焼肉のたれを加えて混ぜ、中火にして煮汁が2/3量ほどになるまで煮詰める。
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5
生クリームを加えて、軽く煮立ったら火を止め、鶏肉を取り出して食べやすい大きさに切る。器に盛り、(2)の野菜をのせる。
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- 料理 キッコーマン

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。






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