焼き枝豆

焼き枝豆

枝豆をにんにくとしょうゆの風味でガツンと香ばしいおいしさに!

調理時間
10分+
エネルギー
81kcal
塩分
1.8g
たんぱく質
4.6g
脂質
5.3g
食物繊維
2.1g
糖質
2.7g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に、冷凍枝豆の解凍時間は含まれません。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    冷凍枝豆は解凍する。

  2. 2

    フライパンに油とにんにくを入れて中火で熱し、香りが出てきたら枝豆を入れて炒める。

  3. 3

    しょうゆを加えて炒め合わせる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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