写真:味わい変わる!まぜ冷麺

混ぜるごとに風味が変わり、最後まで飽きずに楽しめる簡単麺!

調理時間
10分
エネルギー
462kcal
塩分
3.7g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養計算値は白髪ねぎを3g、刻みのりを0.5g使用した場合の値です。

材料(1人分)

1玉

2枚

15g

20g

適量

1個

大さじ3/4

適量

つくり方

  1. 耐熱容器に冷凍うどんを入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で3~4分加熱する。流水でしめてざるに上げ、水気を切る。
  2. (1)を器に盛り、ロースハム、きゅうり、白菜キムチ、白髪ねぎをのせ、中央に卵黄をのせて白だし、ごま油を回しかけ、刻みのりを添える。

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