たこじゃがチャンプルー
材料（2人分）
-
じゃがいも大１個
-
たこ１５０ｇ
-
にんにく１片
-
デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル大さじ１と1/2
-
枝豆（むき身・ゆでたもの）５０ｇ
-
大さじ１
-
黒こしょう少々
つくり方
-
1
じゃがいもは２ｃｍ角に切って耐熱皿にのせ、ふんわりラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で３分程加熱する。たこは１ｃｍ幅に切る。にんにくは薄切りにする。
-
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱し、香りがでてきたら（１）のじゃがいもを加えて炒め、油が回ったらたこ、枝豆を加えて炒め合わせる。
-
3
しょうゆを回し入れて炒め合わせ、器に盛ってこしょうをふる。
レシピをシェアする
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短＆簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。
レシピに使われている商品
関連レシピ・記事があります
タグから探す
じゃがいもを使ったそのほかのレシピ
たこを使ったそのほかのレシピ
あなたが最近見たレシピ
ホームクッキング通信
