豚肉とカラフルピーマンのガリバタしょうゆ炒め

豚肉とカラフルピーマンのガリバタしょうゆ炒め

鮮やかな色の夏野菜を風味の良いしょうゆとバターで仕上げます

調理時間
15分
エネルギー
291kcal
塩分
1.3g
たんぱく質
15.0g
脂質
22.7g
食物繊維
2.1g
糖質
7.2g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    豚肉はひと口大に切る。ピーマン、パプリカはへたと種をとって縦におき、1cm幅の細切りにする。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが出てきたら豚肉を加え中火にして炒める。色が変わってきたらピーマン、パプリカを加え、炒め合わせて火を通す。

  3. 3

    しょうゆ、バターを加え、炒め絡めて器に盛る。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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