フライドにんじん

材料(3~4人分)
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にんじん2本(300g)
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小麦粉大さじ3
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カレー粉小さじ1
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揚げ油適量
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レモン(くし切り)適宜
(A)下味
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おろしにんにく1/2片分
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大さじ1
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こしょう少々
(B)揚げるときの粉
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小麦粉適宜
つくり方
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1
にんじんは皮をむき、8mm角で8cm長さの棒状に切り、(A)の下味に漬けて10分おく。
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2
(1)に小麦粉大さじ3とカレー粉をふり、全体を混ぜ5分おく。
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3
別のバットに小麦粉を広げ、(2)を一本ずつからめる。
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4
直径26cmのフライパンに2cmほど油を入れて中火にする。170~180℃になったら(3)を1本ずつ入れ、そのまま5~6分ほど転がしながら揚げる。強火にしてころもがカリッとしたら油をきって器に盛ってレモンを絞りかけて食べる。
- 料理 小田真規子
- 撮影 高杉 純
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