ベーコンとほうれん草のトマトスパゲッティ(パットマ!トマトおかずソース使用)

これ1本で簡単トマトパスタが完成!
12分
538kcal
3.6g
たんぱく質
14.2g
脂質
22.8g
食物繊維
5.9g
糖質
65.7g
野菜量
106.4g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。
材料(1人分)
-
ベーコン(スライス)20g
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ほうれん草25g
-
スパゲッティ80g
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塩0.7g
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エキストラバージンオリーブオイル大さじ1
-
大さじ3
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湯(またはパスタのゆで汁)大さじ1
つくり方
-
1
ベーコンは1cm幅に切る。ほうれん草は4cm長さに切る。
-
2
鍋にたっぷりの湯を強火で沸かし、塩適量(湯1リットルに対して10gが目安)を加えて袋の表示時間通りにスパゲッティをゆで、ざるに上げて水気をきる。
-
3
フライパンにオリーブオイルとベーコンを入れて中火にかけ、焼き色がつくまで炒め、ほうれん草、パットマ!トマトおかずソースと湯大さじ1を加える。
-
4
(3)がふつふつしたら、ゆで上がったスパゲッティを入れて中火のまま1分程炒め絡める。
- 料理 キッコーマン
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