本格!基本のエビチリ
材料(2~3人分)
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えび(殻つき)250g
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片栗粉大さじ2
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サラダ油大さじ1
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にんにく1片
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しょうが10g
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ねぎ20g
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大さじ3
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ごま油小さじ1
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フリルレタス適宜
(A)えびの下味
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大さじ1/2
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小さじ1/2
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こしょう少々
(B)
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水100ml
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大さじ1
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大さじ1
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小さじ2
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小さじ1
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片栗粉小さじ1
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こしょう少々
つくり方
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1
えびは殻をむいて背に切込みを入れて背わたを取り、片栗粉大さじ1(分量外)と、塩少々(分量外)でもむ。水で洗い流し、水けをふき取る。ボウルにえび、(A)を入れてもみ込み、5分程おいて下味をつけ、片栗粉大さじ2をまぶす。
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2
にんにくは芯を除いてみじん切りにする。しょうがは皮をむいてみじん切りにする。ねぎはみじん切りにする。(B)は混ぜ合わせておく。
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3
フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、(1)のえびを入れて両面焼き、一旦取り出す。
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4
(3)のフライパンの粗熱が取れたら、(2)のにんにく、しょうが、サラダ油大さじ1/2を入れて弱火で加熱する。香りが立ったら、ケチャップを加えて水分をとばしながら炒める。
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5
(B)を加え、混ぜながらとろみがつくまで煮立たせたら、(2)のねぎ、(3)のえびを加えて混ぜ、火を止めてごま油を回しかける。器に盛り、好みでフリルレタスを添える。
- 料理 キッコーマンHC
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。