ナポリタン(洋食おまかせ トマトソース使用)

ナポリタン(洋食おまかせ トマトソース使用)

トマトソースで喫茶店で食べるようなまろやかな仕上がりに!

調理時間
20分
エネルギー
449kcal
塩分
3.5g
たんぱく質
13.3g
脂質
12.5g
食物繊維
6.0g
糖質
67.1g
野菜量
131.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りに、ピーマンはへたと種を取って5mm厚さの輪切りにする。ソーセージは5mm厚さの斜め切りにする。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を強火で沸かし、塩(湯1リットルに対して小さじ1が目安)を加えて、スパゲッティを表示時間通りにゆで、ざるに上げて水けをきる。

  3. 3

    フライパンに油を中火で熱し、(1)の具材を入れ、玉ねぎがしんなりするまで1~2分炒めたら、スパゲッティを加えて1分炒め、トマトソースを加えてさらに1分炒める。

  • 料理 キッコーマン

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キッコーマン ホームクッキング編集担当

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