切り干し大根とブロッコリーのしらすサラダ

材料(4人分)
-
切り干し大根(乾)50g
-
ブロッコリー1/2株(約150g)
-
小さじ1
-
しらす干し30g
-
しょうが(せん切り)1片分
(A)
-
酢大さじ1
-
小さじ2
-
ごま油小さじ2
-
赤唐辛子(輪切り)小さじ1/2
つくり方
-
1
切り干し大根はたっぷりの水に5分ほどつけてもどす。もみ洗いして2回ほど水を替えてすすぎ、水けをしっかりと絞って、食べやすい長さに切る。
-
2
ブロッコリーは小房に分け、さらに2〜3等分に切る。茎は硬い皮をむき、ひと口大に切る。
-
3
鍋に水1カップを沸かし、オイスターソースを加える。煮立ったらブロッコリー、(1)を加え、ふたをして強火で1分30秒ゆでる。ざるに上げ、水けをしっかりときる。
-
4
ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、(3)、しらす、しょうがを加えて和える。10分ほどおき、味をなじませる。
- 料理 キッコーマンHC
- 料理コーディネート 深川あさり
- 撮影 柿崎真子
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。