冷製豆乳カルボナーラうどん【豆乳×本つゆ(めんつゆ)で簡単】

冷製豆乳カルボナーラうどん【豆乳×本つゆ(めんつゆ)で簡単】

豆乳仕立てのカルボナーラソースがよくからんで濃厚なおいしさに

調理時間
10分+
エネルギー
486kcal
塩分
3.4g
たんぱく質
19.7g
脂質
25.7g
食物繊維
2.8g
糖質
46.1g
野菜量
0.0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間につゆを冷やす時間は含まれません。

材料(2人分)

  • うどん(ゆで)
    2玉
  • 卵黄
    1個分
  • オリーブオイル
    大さじ1/2
  • ベーコン(スライス)
    4枚
  • ブラックペッパー
    適宜
(A)豆乳つゆ

つくり方

  1. 1

    ボウルに卵黄とオリーブオイルを入れてスプーンでもったりとするまで混ぜ合わせる。(A)を加えてしっかりと混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切り、油はひかずにフライパンでカリッとするまで中火で焼き、粗熱を取る。

  3. 3

    うどんは表示時間通りにゆでて冷水でしめ、ざるに上げて水けをきる。

  4. 4

    (1)のボウルにうどんとベーコンを入れて混ぜ合わせ、器に盛りつける。好みでブラックペッパーをふる。

  • 料理 キッコーマン

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キッコーマン ホームクッキング編集担当

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