なすと豚肉のごまみそ煮

材料(4人分)
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         豚バラ肉(薄切り)200g
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        なす4本(約400g)
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        しょうが1片
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        ごま油小さじ1
 
(A)
      - 
          水1/2カップ
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      大さじ1
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        砂糖大さじ1
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      大さじ1/2
 
(B)
      - 
          すりごま(白)大さじ2
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        みそ大さじ2
 
つくり方
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                  1
なすはへたを切り、縦半分に切って、長さを半分に切る。しょうがは皮をむいてせん切りにする。豚肉は4cm幅に切る。(A)は混ぜ合わせる。
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                  2
圧力鍋にごま油を中火で熱し、豚肉を3分ほど炒め、なすを加えて2分ほど炒める。
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                  3
(A)、しょうがを加え、ひと混ぜしてふたをし、圧力がかかったら弱火にして3分加圧する。ふたに流水をかけて急冷し、圧力ピンが下がったらふたを取る(煮くずれ防止のため放置せずに急冷する)。

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                  4
(B)を加えて混ぜ合わせ、中火にかける。煮汁が1/2量くらいになるまで2分ほど煮つめる。
 
- 料理 高山かづえ
 - 料理コーディネート 深川あさり
 - 撮影 鈴木泰介
 
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