ぽんずドレッシングのクリスピーライスサラダ(CRISPY RICE SALAD WITH YUZU PONZU DRESSING)【海外発のキッコーマンレシピ】

サクサク、カリカリの食感が楽しい! 風味豊かなアジア風ライスサラダ
50分
307kcal
1.8g
たんぱく質
6.4g
脂質
12.9g
食物繊維
2.0g
糖質
10.7g
野菜量
68.3g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※※元レシピはKikkoman® Sriracha Hot Chili Sauceを使用しています。■Kikkoman Sales USAで公開しているレシピです。アメリカの計量カップの仕様に合わせ、1カップ=240mlとしています。イングリッシュきゅうりは一般的なきゅうりで代用できます。画像は当社海外サイトのものです。
材料(4人分)
(A)クリスピーライス
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ご飯(長粒米・タイ米・アメリカ米などの冷やご飯)約300g(2カップ)
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ごま油大さじ1
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大さじ1
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シラチャソース(※)小さじ2
(B)ゆずドレッシング
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大さじ3
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オリーブオイル大さじ2
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はちみつ大さじ1
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にんにく(みじん切り)小さじ1/2
(C)サラダ
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きゅうり(イングリッシュきゅうり・薄切り)約100g(1カップ)
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枝豆(むき身・ゆでたもの・冷凍を解凍したもの)約80g(1/2カップ)
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にんじん(皮をむいてすりおろしたもの)約50g(1/2カップ)
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青ねぎ(小口切り)約20g(1/4カップ)
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パクチー(みじん切り)大さじ2
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カシューナッツ(ロースト・みじん切り)大さじ2
つくり方
-
1
オーブンを200℃に予熱する。ボウルに冷やご飯、ごま油、しょうゆ、シラチャソースを入れて混ぜ合わせる。天板にオーブンシートを敷いてご飯を広げ入れ、30〜40分、ご飯がカリッとして軽くきつね色になるまで焼く。室温でしっかりと冷ます。
-
2
小さめのボウルに(B)のドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせる。
-
3
大きなボウルに(C)のサラダの材料を入れ、(1)のご飯を加えて、(2)のドレッシングをかけ、全体を和える。器に盛り、カシューナッツを散らす。
- 料理 キッコーマンHC
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。






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