にんじんドレッシング

にんじんドレッシング

生にんじんの素材感が楽しめる具材感が楽しいドレッシング。たっぷりつくって刺身や肉にかけるのもおすすめ

調理時間
5分
エネルギー
63kcal
塩分
0.3g
たんぱく質
0.3g
脂質
6.0g
食物繊維
0.4g
糖質
1.6g
野菜量
16.0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は塩を0.5gとした場合の値です。

材料(10人分・作りやすい分量)

  • にんじん
    3/4本(約100g)
  • 玉ねぎ
    1/4個(約60g)
  • サラダ油
    大さじ5
  • 少々
  • こしょう
    少々
(A)

つくり方

  1. 1

    にんじんは皮をむいてすりおろす。玉ねぎはすりおろす。

  2. 2

    ボウルににんじん、玉ねぎ、(A)を入れて混ぜる。油を加えてよく混ぜ、塩、こしょうで味を調える。

  • 料理 キッコーマンHC

キッコーマン公式レシピアプリ

365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

にんじんを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信