シャカシャカ和風カルボナーラうどん

シャカシャカ和風カルボナーラうどん

シャカシャカふるだけ!おどろくほど簡単に人気のカルボナーラが完成!だし×チーズで味わい深く仕上げます

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調理時間
5分
エネルギー
406kcal
塩分
3.2g
たんぱく質
19.7g
脂質
17.4g
食物繊維
2.6g
糖質
43g
野菜量
0g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
  • ※21×15×7cmくらいの保存容器がおすすめです。パッキンつきの密閉容器を用い、ふたをしっかりと閉めた状態でシャカシャカしてください。

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    ベーコンは1cm幅に切る。卵は割りほぐす。

  2. 2

    密閉できる耐熱性の保存容器に冷凍うどん、ベーコンを入れる。軽くふたをして、表示の通りにレンジ加熱をする。

  3. 3

    余分な水けをきり、溶き卵、粉チーズ、白だしを加える。

  4. 4

    ふたをして20回シャカシャカし、こしょうをふる。

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  • 料理 小田真規子
  • 撮影 高杉 純
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キッコーマン ホームクッキング編集担当

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。

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