鮭ハンバーグ弁当

鮭は身がやわらかく、早く火が通るので扱いやすく、ハンバーグなどにも向きます。野菜のケチャップ煮は、常備野菜をレンジにかけて、ケチャップ、しょうゆで味つけました。簡単なので、覚えておくと便利なレシピです。
お弁当に使われているレシピ
鮭ハンバーグ(園児のお弁当用)
20分
141kcal
1.0g
じゃがいもとにんじんのケチャップ煮(園児のお弁当用)
10分
64kcal
1.0g
こちらもおすすめ
「鮭ハンバーグ(園児のお弁当用)」の代わりに
「じゃがいもとにんじんのケチャップ煮(園児のお弁当用)」の代わりに
調理時間 ? 調理時間に含まれない工程がある場合は、
末尾に「+」が表示されます。(例:10分+)エネルギー
塩分