速攻15分！ 3色ミニおにぎり弁当

チャレンジ！段取り上手で15分以内に完成！
1）おにぎりの具を用意。たらこ、卵を電子レンジにかける。（約2分）
2）れんこんを切って水にさらす。キャベツ、ウインナも切る。（約2分）
3）たらこをほぐす。炒り卵、しらす干しはご飯に混ぜ、おにぎりをつくる。（約5分）
4）ウインナとキャベツのソテー、れんこんのきんぴらの順につくる。（約4分）
5）お弁当箱に詰める。（約2分）