３色ミニおにぎり（園児のお弁当用）

たらこは小皿に入れ、ラップをかけ電子レンジ（５００Ｗ）に１分加熱し、万能こし器に入れ、スプーンの背でこすってパラパラにする。

卵を溶いて砂糖と塩を加え混ぜ、ラップをして電子レンジ（５００Ｗ）に３０秒加熱し、取り出して混ぜてから、もう一度ラップをして３０秒加熱し、混ぜて炒り卵にする。

ご飯を３等分し、ひとつにしらす干しともみのりを混ぜ、手に塩をつけて小さな三角おにぎりをつくる。

ご飯の1/3で同様に三角おにぎりをつくり、（１）をまぶす。

残りのご飯に（２）大さじ１を加え混ぜ、同様に三角おにぎりをつくる。

※残った炒り卵は保存容器に入れて冷蔵庫で保存。翌日までに食べきる。