きゅうりの中華風和え物【無限に食べられる簡単副菜】

きゅうりの中華風和え物【無限に食べられる簡単副菜】

きゅうりの味わいを生かして

調理時間
10分
エネルギー
22kcal
塩分
1.2g
たんぱく質
1.2g
脂質
0.7g
食物繊維
0.9g
糖質
2.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

  • きゅうり
    3本
  • 小さじ1
(A)合わせ調味料

つくり方

  1. 1

    きゅうりは5mm厚さの輪切りにし、塩をふり、しばらくおく。

  2. 2

    (A)は混ぜておく。

  3. 3

    きゅうりがしんなりしたら、さっと水洗いし、水気を絞る。

  4. 4

    (3)を(A)で和える。

  • 料理 キッコーマンKCC
  • 料理コーディネート キムアヤン
  • 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

きゅうりを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信