きゅうりとなすのさっと漬け

きゅうりとなすのさっと漬け

しょうゆとみりんで簡単即席漬け

調理時間
20分
エネルギー
44kcal
塩分
1.5g
たんぱく質
1.7g
脂質
0.1g
食物繊維
1g
糖質
8.1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養、塩分計算値は(A)を50%吸収した値です。

材料(4人分)

  • きゅうり
    2本
  • なす
    1個
(A)

つくり方

  1. 1

    きゅうりは塩(分量外)をふって板ずりにして乱切りにする。なすも乱切りにする。

  2. 2

    密閉容器に(1)を入れ、(A)を注ぎ、時々動かしながら、味をしみ込ませる。15分くらいでおいしく漬かる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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